Hallo Leute,
unglaublich, wie massiv man 2 Monate Laufpause merkt! Am 1. Januar habe ich Frauchen das erste Mal wieder zum Laufen geschickt. 5 km. Laaaaaaaaangsam. Inzwischen sind wir wieder bei 10 km angelangt, zuerst flach / Asphalt, heute wieder kupiert und mit hohem Trailanteil.
Aber ich kann Euch sagen, das ist ein hartes Stück Arbeit. Und immer noch sehr langsam. Zwischendurch fragt sich Frauchen, wie sie je wieder 25 km am Stück schaffen soll. Ich versuche sie zu beruhigen und zu motivieren. Aber mit dieser Durchschnittspace ... da ist sie jedes Mal nach Ende der Einheit demotiviert. Und sie traut sich noch nicht, mehr Gummi zu geben.
Irgendwie pendeln wir zwischen "they never come back" (Frauchens Befürchtung) und "come back stronger" (mein Coach-Spruch). Hoffen wir also, dass mal wieder (hehehe) ich recht habe, und sie unrecht.
Mitte Februar wollen wir wieder zum üblichen "Trianignscamp" nach Mallorca, ich hoffe, das gibt ihr wieder einen Kick. Wenn nicht, verpasse ich ihr den!
Bis bald Euer Iwan
